Is groene thee gezond

0 reactie minuten lezen

Groene thee.

Groene thee is erg populair, in China en India is al eeuwen bekend dat groene thee zeer gezond is.
Maar ook in Europa wordt groene thee steeds populairder. Waarschijnlijk komt dat mede door devele studies die naar de positieve werking van groene thee zijn gedaan.
Met name losse groene thee is bezig aan een opmars, zeker door zijn kwaliteit en goede smaak.

Thee wordt gemaakt van de theeplant, Camellia Sinensis.

Groene thee komt van de theeplant Camellia Sinensis, de nog jonge blaadjes worden na de pluk verflenst om het vocht te verwijderen.

Dan worden de bladeren nog gerold tussen twee ronde schijven om het laatste vocht uit de bladeren te krijgen. Daarna volgt het oxideren van de thee met warme vochtige lucht dit proces bepaalt de kleur en het aroma van de thee.

Het oxidatie proces stop als de thee verhit en gedroogd wordt, nu is de thee klaar om te zeven op grootte van de blaadjes.

Van de grotere bladen wordt de losse thee gemaakt de betere kwaliteit.

Gezonde werking van groene thee.

Naar het effect op de gezondheid van groene thee is veel onderzoek gedaan. Uit deze onderzoeken blijkt dat groene thee een zeer goede invloed heeft op de gezondheid en welzijn van de mens.Onderstaande positieve werking van groene thee blijkt uit diverse onderzoeken:

Verlaging van het slechte Cholesterol LDL
Verhoging van het goede cholesterol HDL
Minder hart en vaatziekten
Goed voor de darmwerking
Helpt tegen stress
Zal een goede invloed hebben op Alzheimer en Parkinson
Is goed voor een mooie huid.
Vertraagd het ouder worden proces
Versterkt je immuunsysteem

Groene thee als hulp bij afslanken en dieet.

Groene thee wordt ook veel geroemd om zijn goede werking als hulp bij het afslankenUit onderzoek naar groene thee blijkt dat de stof EGCG die de groene thee bevat een zeer positiefeffect heeft op de gezondheid en is een goede aanvulling bij een gezondere levensstijl.Groene thee helpt je bij het afvallen door: